ชามีประโยชน์อย่างไรต่อสุขภาพ
การวิเคราะห์ทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าชามีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้ดื่มมากที่เดียว เพราะชามีสารประกอบ 8 อย่าง ที่บำรุงสุขภาพให้สมบูรณ์
1. เทอิน เป็นสารที่กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำความสะอาดสารพิษที่ตกอยู่ข้างในไต บรรเทาอาการเมื่อยล้า จิตใจสดชื่น
2. กรดแทนนิค จะช่วยในการย่อยอาหาร ขจัดไขมันที่ตกค้าง ทำให้ม้ามแข็งแรง ละลายอัลกอฮอล์ ลดนิโคติน และทำให้เจริญอาหาร
3. วิตามินหลายชนิด ช่วยต้านทานโรค ป้องกันกระดูก และทำให้เส้นเลือดยืดและหดตัวได้ดีขึ้น
4. น้ำมัน กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้ระบบการเผาผลาญอาหารที่จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายดีขึ้น และทำให้การทำงานของเนื้อเยื่อดีขึ้น
5. แร่แมงกานีส ทำให้ระบบเผาผลาญอาหารที่จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายดีขึ้น มีความสุขทางเพศมากขึ้น และลดอาการปวดประจำเดือน
6. คลอโรฟิล ทำความสะอาดโลหิต ชะลอความชรา และถนอมความสวยงามของร่างกาย (กรณีของชาเขียว)… Read More